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En muchas ocasiones, al meternos en la cama, nos abordan multitud de pensamientos que nos impiden conciliar el sueño con normalidad. Aspectos como planificar la agenda del día siguiente, algún problema laboral o familiar, pensar en ese viaje que estás deseando realizar… 

Con frecuencia, con la llegada del invierno, aparecen las enfermedades típicas, como los catarros, la gripe o los resfriados, que son motivo de consultas frecuentes en el ámbito de la atención primaria y de la farmacia comunitaria.

Pocas cosas son tan frustrantes como quedarse plácidamente dormido en el sofá, marcharse a la cama, y dar vueltas y vueltas por no poder conciliar de nuevo el sueño.
Y es que son muchas las personas que tienen el hábito de quedarse dormidas en su butaca o sofá favoritos.

La tos es un mecanismo defensivo de las vías respiratorias del organismo que, en principio, no hay que tratar de suprimir. Sin embargo, a pesar de este papel protector, en determinadas situaciones la tos puede ser excesiva y causar molestias, influyendo negativamente la calidad de vida de las personas que la padecen, pudiendo interferir en actividades cotidianas y alterar el sueño, por lo que resulta necesario eliminarla.

Las personas que padecen tos nocturna, además de los inconvenientes

Los piojos no son un problema reciente sino conviven con nosotros desde hace miles de años. De hecho, un estudio reciente coliderado por Jorge Doña Reguera (investigador de la Universidad de Granada), ha demostrado el origen de los piojos y cómo han llegado hasta nosotros. [1] Según sus conclusiones, los piojos de los mamíferos se […]

La tos es un síntoma asociado a multitud de afecciones respiratorias que genera numerosas consultas tanto a nivel de atención primaria como en la oficina de farmacia. Constituye un mecanismo fisiológico de defensa de nuestro organismo cuya misión es facilitar la expulsión de sustancias extrañas y secreciones originadas por infecciones en las vías respiratorias. Por lo que resulta oportuno regular el mecanismo de la tos, respetando su importante función.

Con la llegada de la temporada invernal, se incrementa la aparición de resfriados, uno de cuyos síntomas más comunes y molestos es, sin duda, la congestión nasal.

Se acercan las vacaciones y por fin podremos disfrutar con calma de nuestros familiares y amigos. Debido a las altas temperaturas durante el día, los planes se posponen al atardecer y a menudo se alargan hasta altas horas de la noche. Nos acostamos más tarde y pasamos más tiempo en la cama por las mañanas, […]