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Descubre nuestros mejores consejos para ti

2 octubre, 2026

Alopecia: ¿un problema reversible al que se le puede dar solución?

Según datos recogidos por la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), la alopecia androgénica, o calvicie común, afecta al 50 % de los hombres a la edad de 50 años. Y aunque suele asociarse principalmente al género masculino, las mujeres no están exentas de padecer este problema. Pueden darse casos, especialmente tras la menopausia, […]

25 septiembre, 2026

Efectos de la menopausia sobre la salud

La menopausia es una etapa que cada mujer experimenta de forma diferente. Mientras algunas apenas presentan síntomas, otras pueden notar problemas físicos o emocionales que afectan a la calidad de vida. Y es que, aunque forma parte del proceso natural femenino, los cambios hormonales que la acompañan pueden influir en distintos aspectos de la salud […]

18 septiembre, 2026

Cómo combatir el estrés durante la vuelta a la rutina

Las vacaciones suelen representar un periodo de descanso, desconexión y mayor flexibilidad en los horarios. Por ello, la vuelta a las responsabilidades laborales, académicas y familiares puede generar una sensación de estrés en muchas personas. Además de la reincorporación al trabajo, la vuelta suele venir acompañada de otros cambios importantes, como la planificación del inicio […]

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