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Áreas de cuidado

Descubre nuestros mejores consejos para ti

23 marzo, 2026

Mitos y verdades sobre la alergia

Desde hace décadas, los casos de personas que padecen algún tipo de alergia parecen estar aumentando. Algunos investigadores apuntan al cambio climático y a una mayor exposición a la contaminación para explicar este hecho. Al igual que crece el número de afectados, también se multiplican las dudas en torno a este tipo de enfermedades. Por […]

13 marzo, 2026

Pasta de dientes con flúor o sin flúor. ¿en qué se diferencian?

Durante los últimos años se ha abierto un debate en torno a la seguridad de las pastas de dientes con flúor. Y es que algunas personas, especialmente usuarios de internet y las redes sociales, cuestionan el uso de este elemento en los productos de higiene dental. No obstante, tanto la evidencia científica como los profesionales […]

5 marzo, 2026

Mouth taping: ¿es recomendable taparse la boca para dormir mejor?

Vivimos en una época en la que cada vez se le da más importancia al cuidado personal y al bienestar, y en este sentido el descanso juega un papel determinante. La calidad de nuestro sueño es un aspecto que influye en la salud, tanto física como emocional. Y es que dormir bien aporta muchísimos beneficios […]

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