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Cada año, los adultos solemos resfriarnos entre 2 y 3 veces, principalmente en invierno y en primavera.

La congestión nasal es uno de los síntomas más molestos de los resfriados y las gripes, ya que provoca dificultad para respirar. A continuación, explicamos cómo se produce y qué podemos hacer para aliviarla.

Cada año, las estaciones más frías vienen acompañadas de la temida gripe estacional que suele afectar entre un 5-20% de la población general. En este artículo, exponemos las principales medidas para prevenir y tratar esta enfermedad de forma efectiva.

Actualmente se habla mucho de los efectos positivos de los probióticos. Sin embargo, ¿sabes por qué se recomienda tomar probióticos durante el tratamiento con antibióticos? A continuación, te lo explicamos.

Probablemente hayas oído hablar del ácido hialurónico alguna vez, como ingrediente de productos cosméticos, complementos alimenticios, medicamentos o productos sanitarios. En este artículo, explicaremos cuáles son las principales características y usos del ácido hialurónico, haciendo mención especial a las propiedades regeneradoras de este compuesto.

¿Alergia o resfriado? Aprende a diferenciarlos con nuestra infografía

Cada año, en España, cambiamos la hora dos veces. El último domingo de marzo adelantamos el reloj una hora para dar paso al horario de verano, mientras que el último domingo de octubre, lo retrasamos una hora, empezando así el horario de invierno. Recientemente, la Unión Europea ha aprobado la supresión del cambio de hora, pero esta no será efectiva hasta el año 2021.

Para muchas personas, la llegada del otoño trae consigo una mayor caída del cabello, pero ¿sabes cuáles son los motivos? Te contamos por qué se produce y cuáles son las medidas para que tu cabello goce de buena salud.

A menudo se asocia la pérdida de peso con la mejora de la imagen corporal. Sin embargo, adelgazar también puede reportar grandes beneficios para la salud de aquellas personas que tienen sobrepeso u obesidad.