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La colonización microbiana influye en la salud de un individuo ya que está implicada en muchas de las variables que la determinan como la biología (genética, desarrollo, etc.), el estilo de vida (alimentación, ejercicio, etc.) y factores del medio ambiente (factores externos físicos, químicos, etc.).

La mayor parte de las personas, de manera frecuente, suelen presentar una sensación de cansancio nada más levantarse. Algo a lo que no se le suele dar mucha importancia y que habitualmente se soluciona con una buena ducha y una taza de café pero que, de producirse con demasiada frecuencia y mantenerse transcurridas unas horas, […]

La luz, ya sea natural o artificial, supone un factor determinante para los seres vivos en general y los humanos en particular pero ¿alguna vez habías pensado cómo influye en nuestro bienestar?

La intolerancia a la lactosa es una de las condiciones relacionadas con la dieta más incomprendidas. Se estima que en España la intolerancia a la lactosa afecta a entre un 20 y un 40% de los españoles.

El insomnio, que afecta a más del 20% de la población española, puede producirse debido al estrés que generan ciertas situaciones, como los problemas en el trabajo, las dificultades económicas, una ruptura de pareja, etc. En este artículo te presentamos cinco técnicas de relajación para ayudarte a combatir el insomnio y otros síntomas del estrés. […]

Aunque algunas personas parecen ser más propensas que otras, todos hemos recibido alguna (o decenas) picadura de mosquito a lo largo de nuestras vidas. Normalmente estas picaduras no suelen tener consecuencias graves para la salud, pero en ciertos casos, sí se pueden presentar problemas más serios como infecciones, reacciones alérgicas o enfermedades graves. Por eso […]

Cuando viajas a lugares lejanos con zonas horarias diferentes a las habituales, en un corto de periodo de tiempo, probablemente experimentes lo que se conoce como jet lag, un trastorno temporal del sueño que puede provocar cansancio y dificultad para mantener la rutina de descanso habitual. ¿Pero sabías que también puedes padecer jet lag sin […]

Si pensamos en animales peligrosos probablemente lo último que se nos venga a la cabeza sería un mosquito. Sin embargo, a pesar de su pequeño tamaño, este pequeño insecto volador del orden díptera y la familia Cullicidae (culícidos) es responsable de transmitir multitud de enfermedades. Presente en todos los rincones del mundo, actualmente hay catalogadas […]

El dolor es un síntoma tan antiguo como la propia humanidad y, por tanto, una vivencia ligada a la propia existencia del ser humano, el cual ha intentado abordarlo y aliviarlo desde diferentes perspectivas a lo largo de la historia.