Guarda reposo. Lo ideal es quedarse en casa, tanto para descansar como para evitar que la enfermedad se transmita.
Usa ropa ligera, para contribuir a la pérdida de calor del cuerpo.
Muévete en una temperatura ambiente constante entre 21º y 22º.
Toma duchas frecuentes templadas (ni demasiado frías ni demasiado calientes).
Bebe mucha agua para reponer el líquido perdido y evitar la deshidratación.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Normogrip Sobres
Guarda reposo. Lo ideal es quedarse en casa, tanto para descansar como para evitar que la enfermedad se transmita.
Usa ropa ligera, para contribuir a la pérdida de calor del cuerpo.
Muévete en una temperatura ambiente constante entre 21º y 22º.
Toma duchas frecuentes templadas (ni demasiado frías ni demasiado calientes).
Bebe mucha agua para reponer el líquido perdido y evitar la deshidratación.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Normogrip Antitusivo Junior
Guarda reposo. Lo ideal es quedarse en casa, tanto para descansar como para evitar que la enfermedad se transmita.
Usa ropa ligera, para contribuir a la pérdida de calor del cuerpo.
Muévete en una temperatura ambiente constante entre 21º y 22º.
Toma duchas frecuentes templadas (ni demasiado frías ni demasiado calientes).
Bebe mucha agua para reponer el líquido perdido y evitar la deshidratación.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Normogrip Antitusivo
Guarda reposo. Lo ideal es quedarse en casa, tanto para descansar como para evitar que la enfermedad se transmita.
Usa ropa ligera, para contribuir a la pérdida de calor del cuerpo.
Muévete en una temperatura ambiente constante entre 21º y 22º.
Toma duchas frecuentes templadas (ni demasiado frías ni demasiado calientes).
Bebe mucha agua para reponer el líquido perdido y evitar la deshidratación.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Deratín
Mantén cierto calor local en garganta: Lleva una bufanda o pañuelo cuando haga frío y especialmente en cuanto notes los primeros síntomas.
Bebe mucha agua o bebidas no muy frías ni excesivamente calientes. Los líquidos ayudan a hidratar la garganta y a humedecer sus membranas mucosas.
Sigue una dieta rica en vitaminas y minerales.
Evita fumar o tomar alcohol.
Evita hablar demasiado para que tu garganta descanse.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Deratín Complex
Mantén cierto calor local en garganta: Lleva una bufanda o pañuelo cuando haga frío y especialmente en cuanto notes los primeros síntomas.
Bebe mucha agua o bebidas no muy frías ni excesivamente calientes. Los líquidos ayudan a hidratar la garganta y a humedecer sus membranas mucosas.
Sigue una dieta rica en vitaminas y minerales.
Evita fumar o tomar alcohol.
Evita hablar demasiado para que tu garganta descanse.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Deratín Complex
Mantén cierto calor local en garganta: Lleva una bufanda o pañuelo cuando haga frío y especialmente en cuanto notes los primeros síntomas.
Bebe mucha agua o bebidas no muy frías ni excesivamente calientes. Los líquidos ayudan a hidratar la garganta y a humedecer sus membranas mucosas.
Sigue una dieta rica en vitaminas y minerales.
Evita fumar o tomar alcohol.
Evita hablar demasiado para que tu garganta descanse.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Cloperastina Normon
Evita tumbarte si no es para dormir. Recostarse puede acelerar los episodios de tos.
Si tienes tos nerviosa, practicar técnicas de relajación para reducir el estrés y el nerviosismo puede ser beneficioso.
Duerme bien y, como mínimo, 8 horas al día. Descansar será tu mejor aliado.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Normotus Antitusivo
Evita tumbarte si no es para dormir. Recostarse puede acelerar los episodios de tos.
Si tienes tos nerviosa, practicar técnicas de relajación para reducir el estrés y el nerviosismo puede ser beneficioso.
Duerme bien y, como mínimo, 8 horas al día. Descansar será tu mejor aliado.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Normotus Expectorante
Evita tumbarte si no es para dormir. Recostarse puede acelerar los episodios de tos.
Si tienes tos nerviosa, practicar técnicas de relajación para reducir el estrés y el nerviosismo puede ser beneficioso.
Duerme bien y, como mínimo, 8 horas al día. Descansar será tu mejor aliado.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Mucibrón Frote
Bebe mucha agua. Una buena hidratación ayudará a licuar las flemas y tragarlas, evitando que se acumulen.
Evita los ambientes secos. Contribuyen a las afecciones respiratorias. Hazte con un humidificador en casa. ¡Apuesta por los ambientes húmedos!
Cuida tus manos, pueden ser transmisoras de contagios e infecciones.
Mantén en perfecto estado tu sistema inmunitario con hábitos saludables: dieta variada, alimentos con vitaminas, buen descanso y ejercicio habitual.
Evita beber alcohol, tomar café o fumar.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
normofludil
Bebe mucha agua. Una buena hidratación ayudará a licuar las flemas y tragarlas, evitando que se acumulen.
Evita los ambientes secos. Contribuyen a las afecciones respiratorias. Hazte con un humidificador en casa. ¡Apuesta por los ambientes húmedos!
Cuida tus manos, pueden ser transmisoras de contagios e infecciones.
Mantén en perfecto estado tu sistema inmunitario con hábitos saludables: dieta variada, alimentos con vitaminas, buen descanso y ejercicio habitual.
Evita beber alcohol, tomar café o fumar.
Medicamento sin receta
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Normofludil Forte
Bebe mucha agua. Una buena hidratación ayudará a licuar las flemas y tragarlas, evitando que se acumulen.
Evita los ambientes secos. Contribuyen a las afecciones respiratorias. Hazte con un humidificador en casa. ¡Apuesta por los ambientes húmedos!
Cuida tus manos, pueden ser transmisoras de contagios e infecciones.
Mantén en perfecto estado tu sistema inmunitario con hábitos saludables: dieta variada, alimentos con vitaminas, buen descanso y ejercicio habitual.
Evita beber alcohol, tomar café o fumar.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Normotus Expectorante
Evita tumbarte si no es para dormir. Recostarse puede acelerar los episodios de tos.
Si tienes tos nerviosa, practicar técnicas de relajación para reducir el estrés y el nerviosismo puede ser beneficioso.
Duerme bien y, como mínimo, 8 horas al día. Descansar será tu mejor aliado.
Medicamento sin receta
Esta es nuestra recomendación
Normonasal
Beber muchos líquidos claros.
Aplicar un paño caliente y húmedo en la cara varias veces al día.
Inhalar vapor de 2 a 4 veces al día para liberar las vías respiratorias.
Una forma de hacerlo es sentarse en el baño con la ducha abierta. No hacerlo con vapor caliente.
Utilizar un vaporizador o un humidificador.
Un lavado nasal puede ayudar a eliminar el moco de la nariz.
Utilizar agua de mar y el suero fisiológico.
Estos productos desempeñan un significativo papel en el alivio de la congestión nasal.
Esto es porque, entre otras cosas, ayuda a eliminar el moco de la nariz.