3 octubre, 2024
Importancia del ocio en la calidad del sueño
Los españoles disfrutamos de unas cuatro horas y media de tiempo libre al día, según el barómetro del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS). Una cifra que varía en función de aspectos como la edad, el género, o el lugar en el que se resida, pero que parece satisfacer a la mayoría de las personas.