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La cistitis es una infección de vías urinarias y éstas constituyen, después de las respiratorias, el segundo grupo en importancia de infecciones extrahospitalarias, y son una causa frecuente de consulta en atención primaria.

Los aceites y grasas han formado parte de la vida humana desde la prehistoria. Las grasas constituyen la reserva energética más importante del organismo, transportan vitaminas liposolubles y se encuentran en gran variedad de alimentos y preparaciones. Además, desarrollan funciones fisiológicas, inmunológicas y estructurales.

El sueño profundo es una de las fases más importantes del ciclo del sueño, también conocida como fase N3 del sueño No REM (sueño de ondas lentas). Es el momento en el que el cuerpo y la mente logran una recuperación real. La mayor parte de las personas suelen asociar el buen descanso con la […]

En la actualidad, la mayor parte de las personas mantiene un ritmo de vida vertiginoso, cargado de actividades, sin contar con apenas tiempo para dedicarse a uno mismo.

Para intentar solucionar este problema de sobrecarga de actividades suele ser habitual priorizar algunas tareas sobre otras, y posponer o aplazar aquellas que no resulten o se consideren fundamentales.

La memoria, junto con la atención y la concentración, forman parte de los procesos cognitivos involucrados en la adquisición de conocimiento y en la comprensión, que nos permiten entender y relacionarnos con lo que nos rodea. Hoy en día se sabe que la memoria implica la incorporación de múltiples procesos cognitivos efectuados en una gran red de estructuras cerebrales.

El cambio de estación que se produce cuando llega la primavera puede traer consigo, en algunas personas, dificultad para dormir o para lograr un sueño reparador. Y todo ello, sin ninguna razón aparente. Aunque las causas no se conocen con exactitud, se cree que están relacionadas con los cambios climatológicos que trae consigo esta estación […]

La adherencia terapéutica es un proceso complejo qué está influido por múltiples factores relacionados con el paciente, la enfermedad, el fármaco, el entorno y el médico o profesional sanitario.

La hora de irse a la cama suele ser uno de los mejores momentos del día para muchas personas pero para otras, puede suponer un verdadero quebradero de cabeza.

Mientras que algunos consiguen dormir al instante nada más acostarse, otros no tienen la capacidad de conciliar el sueño tan rápido.

La polisomnografía es un estudio médico que se utiliza para diagnosticar trastornos del sueño. Consiste en una prueba nocturna que registra diversas funciones del cuerpo mientras duermes. El sueño, y los trastornos asociados a éste, es algo que lleva captando el interés de la humanidad desde hace siglos. A pesar de ello, los estudios de […]